I Feel Like Mahala Tonight.

Vill verkligen hitta en metod som funkar för mig att gå ner i vikt. Jag skulle behöva göra en viktminskning på omkring 15 kilo för att få en mer hälsosam kropp och för att må allmänt bättre. Dels känner jag att min nyvarnade storlek påverkar både min fysiska hälsa, men även min psysika. Det fysiska påverkas på så sätt att jag har mindre ork nu än vad jag hade när jag var i bättre form. Psykisk så har jag fått sämre självkänsla när jag inte trivs med min kropp. Men jag är besluten på att gå ner i vikt, men hur är frågan.